La libido no es un interruptor que “se enciende” por voluntad. Es una ecuación biopsicosocial: cuerpo, mente y vínculo. Por eso, además de hábitos saludables, a veces lo que realmente desbloquea el deseo es tener un espacio seguro para hablar de ansiedad, miedos o traumas con un profesional en terapia sexual. Yo lo veo así: […]
Un día te das cuenta de que, aunque estás en pareja, ya no confías igual. A veces es el estrés del trabajo, otras los problemas familiares, las formas distintas de comunicarse… y, en ocasiones, traiciones como mentiras o una infidelidad. Me ha pasado acompañando a muchas parejas: la buena noticia es que hay camino si […]